W Gołębniku spotkamy się w przedłużony weekend 16-19 kwietnia. Gołębnik to ekologiczne gospodarstwo otoczone Kazimierskim Parkiem Krajobrazowym, gdzie znajdziecie piękne wąwozy i wspaniałe tereny spacerowe. Organizowałam w Gołębniku już trzy wyjazdy. To co szczególnie przyciąga mnie tutaj ponownie to pyszna kuchnia i nowo powstała, jasna sala do Jogi z drewnianą podłogą i widokiem na sad, który w połowie kwietnia będzie już pięknie rozkwitał. Po Jodze będziemy ogrzewać się w saunie lub korzystać z masaży, które wykonuje zaprzyjaźniona z Gołebnikiem  Joanna. Będziemy praktykować Jogę niespiesznie, regenerująco i z uważnością, ale bez zadęcia. Z radością bycia na macie. Gołębnik jest miejscem bez zasięgu, ale za to z ogromną biblioteką, gdzie będziecie mogli zaszyć się z kubkiem herbaty po południu. Dotrzecie tutaj z Warszawy w 2 h, w 3,5 z Krakowa i w jedyne 10 minut z Kazimierza Dolnego.

Cena:

Cena całości: 1855 zł 

w tym: koszt warsztatu Jogi – 770 zł, koszt pobytu z wyżywieniem oferowany przez Gołębnik – 1085 zł.

Dodatkowo możecie umówić się na masaże: masaż klasyczny/leczniczy/ relaksacyjny całego ciała (1h)  – 200 zł, masaż częściowy (np.plecy) – 100 zł. Masaże możliwe są w piątek lub sobotę w pomiędzy zajęciami po wcześniejszym ustaleniu terminu z masażystką.

Sauna – 40 zł od osoby przy 6 chętnych osobach.

Data:

16-19 kwietnia 2026 r.

Miejsce:

Obiekt cały jest do naszej dyspozycji, mamy 9 pokoi z łazienkami. Każdy pokój ma osobne wejście i jest dwupoziomowy. Sala do Jogi ma widok na sad i jest naprawdę duża.

Więcej o Gołębniku przeczytacie tutaj: https://golebnikeko.pl/

Wyżywienie:

W cenie pobytu zawarte są śniadania, obiady, kolacje i całodzienny bufet kawowo-herbaciany. Kuchnia Ewy Gołąb, właścicielki Gołębnika, jest  pyszna i sycąca. Jest to dieta wegetariańska, ale w wersji stawiającej na smak, a nie fit potrawy 😉 Mięsożercy odnajdują się w Gołębniku bardzo dobrze.

Warsztat Jogi :

Nasza praktyka Jogi będzie nastawiona na regenerację, będziemy praktykować Jogę wg metody Iyengara. Spokojnie,  w oparciu o wiedzę o zdrowych zakresach ruchu, z pracą z oddechem, z budowaniem świadomości ciała i spokoju w głowie, ale bez instagramowej ezoteryki. Joga metodą Iyengara to bardziej statyczna forma Jogi, w której dbamy o precyzję asan i dłużej trwamy w pozycjach. W Jodze Iyengara korzystamy z pomocy do Jogi, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat, uczę jej od 8 lat. Chcę, abyście przede wszystkim czuli się na macie dobrze, abyście budowali świadomość swojego ciała i czerpali z Jogi radość.

Harmonogram:

Dojazd:

Dojazd we własnym zakresie.

Rezerwacja miejsc :

Aby zarezerwować warsztat, pop uprzednim potwierdzeniu dostępności miejsc, proszę o zadatek w wysokości  770 zł  na konto: Joanna Jucha numer rachunku: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem „Nazwisko- Joga Gołębnik”. (Jeśli chcielibyście otrzymać ode mnie fakturę za zajęcia, proszę, napiszcie to zanim wpłacicie zaliczkę. W innym wypadku od razu po otrzymaniu przelewu wystawiam paragon i nie mogę wystawić już faktury.)

Pobyt z wyżywieniem oferowany przez Gołębnik płatny jest na miejscu gotówką.

Zapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc na warsztacie mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966.

Galeria: