Na majowy warsztat w tym roku zaproszę Was w nowe miejsce, polecane mi już wielokrotnie z tak wielu źródeł, że w końcu przyszedł na nie najlepszy, bo wiosenny, czas.

Bliżej Nieba mieści się w urokliwej miejscowości Skrzydlna w województwie małopolskim 50 km od Krakowa. Widoki z okien pokoi rozpościerają się na Śnieżnicę – szczyt Beskidu Wyspowego oraz na przepiękną panoramę gór. Bliżej nieba ma wszystkie udogodnienia, które lubicie na warsztatach, czyli doskonałą kuchnię, saunę, jacuzzi i SPA z dostępnymi masażami. Będziemy praktykować Jogę niespiesznie, regenerująco i z uważnością, ale bez zadęcia. Z radością bycia na macie. Będzie to połączenie Jogi Iyengara, Vinyasy i elementów techniki Pilates. Tak, abyście wrócili z Bliżej nieba zregenerowani, poruszeni w ciele, spokojni w głowie i nowym zapasem sił. 

Bliżej nieba i wiosna w pełnym rozkwicie. Przybywajcie!

Cena:

Koszt wyjazdu od piątku do niedzieli to 1360 zł.  

Data:

8-10 maja

Miejsce:

Warsztat odbędzie się w siedlisku Bliżej Nieba. Szczegółowy opis miejsca możecie znaleźć tutaj: https://blizejnieba.eu/

Wyżywienie:

W cenie zawarte jest śniadanie, zupa w środku dnia i kolacja. Rozpoczynamy obiadokolacją w piątek i kończymy śniadaniem w niedzielę.

Warsztat Jogi :

Nasza praktyka Jogi będzie nastawiona na regenerację, będziemy praktykować Jogę wg metody Iyengara. Spokojnie,  w oparciu o wiedzę o zdrowych zakresach ruchu, z pracą z oddechem, z budowaniem świadomości ciała i spokoju w głowie, ale bez ezoteryki.  W Jodze Iyengara korzystamy z pomocy do Jogi, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat, uczę jej od 8 lat. Chcę, abyście przede wszystkim czuli się na macie dobrze, bez zadęcia, z uważnością, ale niech mata będzie też miejscem, aby leżeć na niej  ze śmiechu.

Harmonogram:

Dojazd:

Dojazd we własnym zakresie.

Rezerwacja miejsc :

Aby zarezerwować miejsce na warsztacie, po uprzednim potwierdzeniu dostępności miejsc, proszę o wpłatę zadatku w wysokości 645 zł na konto: Joanna Jucha numer rachunku: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem „Nazwisko- Bliżej nieba”. Gdybyście chcieli otrzymać ode mnie fakturę za zajęcia, proszę, napiszcie to zanim wpłacicie zadatek.  W innym wypadku od razu po otrzymaniu przelewu wystawiam paragon i nie mogę wystawić już faktury. Zadatek jest bezzwrotny.

Zapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966.

Galeria: