To propozycja zajęć, które przyniosą ulgę Twoim pracownikom po długotrwałej pracy przy komputerze. Joga niweluje bóle kręgosłupa, poprawia koncentrację oraz usuwa napięcie.

Zapraszam na grupowe zajęcia Jogi Online cztery razy w tygodniu. Zajęcia prowadzę z korektą “na żywo”, obserwuję grupę i daję wskazówki, więc nie obawiaj się, że pozostaniesz sam z ekranem.

Zajęcia Indywidualne przeznaczone są dla osób, które potrzebują personalnej pracy, dla tych wszystkich, dla których z różnych względów praca w grupie nie jest dobrym rozwiązaniem.