BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joanna Jucha - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joanna Jucha
X-ORIGINAL-URL:https://joannajucha.pl
X-WR-CALDESC:Events for Joanna Jucha
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260730
DTEND;VALUE=DATE:20260803
DTSTAMP:20260420T055921
CREATED:20220907T100008Z
LAST-MODIFIED:20260213T094730Z
UID:3743-1785369600-1785715199@joannajucha.pl
SUMMARY:Letni weekend z Jogą w Willi Tadeusz
DESCRIPTION:Willa Tadeusz i Lanckorona latem to miejsce\, gdzie wciąż pachnie lasem\, pierogami z letnimi owocami\, skokami do basenu i aż dziw\, że nie mamy zdartych kolan\, a Mama nie krzyczy z okna: „obiaaaad!”. Kolana będziecie mogli zedrzeć na Jodze\, a na obiad zwoła nas Pani Kasia z Panią Alicją. \nZapraszam na letni warsztat do Willi Tadeusz. W lecie naprawdę trudno wybrać\, gdzie zdecydować się na praktykę\, czy tradycyjnie w sali werandowej\, nad basenem czy na ogromnym drewnianym tarasie. Chcę byśmy praktykowali Jogę w połączeniu z tą piękną naturą\, która nas tutaj otoczy. Będziemy praktykować z radością bycia na macie\, z poszanowaniem dla anatomii i  zdrowych zakresów ruchu. Mądrze\, bez zadęcia i bez instagramowej ezoteryki. W sobotę poza Jogą czeka na Was również koncert mis i gongów. \nZaszyjemy się w Willi Tadeusz od czwartku do niedzieli 30 lipca do 2 sierpnia. Lanckorona ma swój niepowtarzalny urok. Jest cicho\, spokojnie\, a okna Waszych pokoi mają widok na ogromne drzewa. Murowany basen z lat 50 wygląda z daleka jak toskański\, tylko zamiast cyprysów mamy wokół ogromne iglaste drzewa lanckorońskiego lasu. Właściciele są psiolubni\, zapraszam więc z Waszymi zwierzętami. \n Warsztaty w Willi Tadeusz to już tradycja\, Lanckoronę i Willę znacie w większości doskonale. Przybywajcie!  \nCena:\nKoszt wyjazdu od czwartku do niedzieli to 1560 zł.  (W tym: 780 zł – pobyt z wyżywieniem oferowany i rozliczany bezpośrednio z Willą Tadeusz\, 780 zł – warsztat Jogi ). Brak dopłaty za zwierzęta.  \nData:\n30 lipca – 2 sierpnia  \nMiejsce:\nWarsztat odbędzie się w Willi Tadeusz. Mamy do dyspozycji pokoje dwuosobowe oraz wspólne łazienki. \nWyżywienie:\nW cenie zawarte są śniadania oraz obiadokolacje. Rozpoczynamy obiadokolacją w czwartek i kończymy śniadaniem w niedzielę. Wieść o kuchni Willi Tadeusz niesie się daleko i szeroko. Gotują domowo\, pysznie i możecie wybrać zarówno dania mięsne jak i wegetariańskie. \nWarsztat Jogi :\nNasza praktyka Jogi będzie nastawiona na regenerację\, będziemy praktykować Jogę wg metody Iyengara. Spokojnie\,  w oparciu o wiedzę o zdrowych zakresach ruchu\, z pracą z oddechem\, z budowaniem świadomości ciała i spokoju w głowie\, ale bez ezoteryki. W Jodze Iyengara korzystamy z pomocy do Jogi\, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach\, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat\, uczę jej od 8 lat. Chcę\, abyście przede wszystkim czuli się na macie dobrze\, bez zadęcia\, z uważnością\, ale niech mata będzie też miejscem\, aby leżeć na niej  ze śmiechu. \nHarmonogram: (sala mieści 12 osób\, dlatego jesteśmy podzieleni na dwie grupy\, abym mogła być uważna na każdego z Was)\nCZWARTEK\n\nod 16.00 przyjazd\n17.15-18.30 Joga regeneracyjna (grupa I)\n18.30 obiadokolacja\n20.00-21.15 Joga regeneracyjna (grupa II)\n\n\nPIĄTEK\n\n8.30 – 10.00 Joga (grupa I)\n10.00 śniadanie (śniadanie dla grupy\, która będzie ćwiczyć później\, będzie dostępne już od 8.30\, abyście mogli zachować przerwę po posiłku)\n11.15-12.45 Joga (grupa II)\n\n15.30-17.00 Joga (grupa I)\n17.00-18.30 Joga (grupa II)\n18.30 obiadokolacja\n20.00 masaż ajurwedyjski głowy i ramion (razem)\n\n\nSOBOTA\n\n8.30 – 10.00 Joga (grupa I)\n10.00 śniadanie (śniadanie dla grupy\, która będzie ćwiczyć później\, będzie dostępne już od 8.30\, abyście mogli zachować przerwę po posiłku)\n11.15-12.45 Joga (grupa II)\n\n15.30-17.00 koncert mis i gongów (grupa I)\n17.00-18.30 koncert mis i gongów (grupa II)\n18.30 obiadokolacja\n\n\nNIEDZIELA\n8.30 – 10.00 Joga (grupa II)\n10.00 śniadanie (śniadanie dla grupy\, która będzie ćwiczyć później\, będzie dostępne już od 8.30\, abyście mogli zachować przerwę po posiłku)\n11.15-12.45 – Joga (grupa I)\nDojazd:\nDojazd we własnym zakresie. \nRezerwacja miejsc :\nAby zarezerwować miejsce na warsztacie\, po uprzednim potwierdzeniu dostępności miejsc\, proszę o wpłatę zadatku w wysokości 780 zł na konto: Joanna Jucha numer rachunku: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem „Nazwisko- Joga w Tadeuszu”. Gdybyście chcieli otrzymać ode mnie fakturę za zajęcia\, proszę\, napiszcie to zanim wpłacicie zadatek.  W innym wypadku od razu po otrzymaniu przelewu wystawiam paragon i nie mogę wystawić już faktury. Zadatek jest bezzwrotny. \nOpłata za pobyt w wysokości 780 zł rozliczana będzie bezpośrednio z Willą Tadeusz. \nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \nGaleria:\n 
URL:https://joannajucha.pl/event/weekend-z-joga-w-willi-tadeusz/
LOCATION:willa tadeusz\, Legionistów 1\, Lanckorona\, Małopolskie\, 34-143\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2022/09/Projekt-bez-nazwy-21-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261016
DTEND;VALUE=DATE:20261024
DTSTAMP:20260420T055921
CREATED:20260310T141635Z
LAST-MODIFIED:20260311T104422Z
UID:4576-1792108800-1792799999@joannajucha.pl
SUMMARY:Joga na La Gomerze
DESCRIPTION:Wtedy kiedy u nas nastanie już jesień\, zapraszam Was na tygodniowy wyjazd z Jogą na La Gomerę. Znalazłam tutaj miejsce nad oceanem z pięknym miejscem na praktykę Jogi podczas której będziecie patrzeć wprost na wulkan Teide.  \nGomera jest zielona\, dzika i wolna od tłumów sąsiedniej Teneryfy. Prom płynie tutaj 50 minut i trafiamy wprost do San Sebastian\, gdzie znajduje się Parador de La Gomera\, czyli butikowy\, kolonialny hotel\, położony na klifie\, z widokiem\, który zapiera dech. Będziemy mieli do dyspozycji zadaszony taras z kamienną podłogą tuż nad oceanem\, z widokiem na wulkan i fale\, ale też salę do Jogi\, abyśmy mogli wybierać\, czy chcemy praktyki precyzyjnej i skupionej czy porywającej widokiem i słońcem wpadającym na taras.  \nSzukałam dla nas agroturystyki\, ale znalazłam rodzynek wśród hoteli – Parador de La Gomera. Miejsce w drewnie\, z ogromnym ogrodem\, pięknym  kolonialnym klimatem\, bez tłumu i bez muzyki przy basenie\, ale równocześnie swobodne i pozbawione „napinki.” \nSan Sebastian de La Gomera to najważniejsze miasteczko na wyspie\, z zabytkową architekturą i Domem Kolumba\, ponieważ to właśnie tutaj Kolumb zatrzymał się przed przepłynięciem Atlantyku i odkryciem Ameryki. Wy możecie pieszo odkryć tu doskonałe kanaryjskie szlaki trekkingowe w głąb wyspy. \nTo będzie wyjazd w którym praktyka Jogi będzie miała swoje ważne miejsce. Joga nie będzie tutaj przy okazji\, każdego dnia dotkniemy innej grupy asan\, tak abyście wrócili z tego wyjazdu z realną wiedzą o Jodze. Nie z progresem na siłę\, on przyjdzie sam\, kiedy pozwolimy głowie odpuścić\, ciału czasami się zmęczyć\, czasami wyleżeć\, wydłużyć się i rozciągnąć. Obiecuję brak Instagramowej ezoteryki\, wiedzę o zdrowych zakresach ruchu i oddech pełną piersią. Zapraszam Was na codzienną Jogę nad ocean\, z wspaniałą kanaryjską kuchnią i pobytem w pięknych wnętrzach.  \n\nCena:  \n900 euro plus 1500 zł \nCena zawiera:  \n\nPobyt z wyżywieniem HB (wg harmonogramu) w hotelu Parador de Ła Gomera w wybranym terminie.\nZajęcia (warsztaty) jogi prowadzone przez Joannę Juchę (wg harmonogramu).\nOpieka Instruktora i Rezydenta.\nUbezpieczenie oraz opłaty TFG i PFG.\n\nCena nie zawiera: \n\nZorganizowanego dojazdu. \nDopłaty do pokoju o wyższym standardzie. \nDopłaty do pokoju 1 osobowego.\nWydatków własnych i zajęć fakultatywnych. \n\nData:\n16-23 października 2026 \nMiejsce:\nParador de La Gomera to piękny hotel z dwuosobowymi pokojami\, które są przestronne i urządzone ze smakiem. Zobaczcie zdjęcia poniżej. Hotel znajduje się w San Sebastian de La Gomera\, na klifie nad oceanem z widokiem na sąsiednią Teneryfę. W ogrodzie znajduje się duży basen z widokiem na ocean. Do najbliższej plaży dotrzecie stąd spacerem w 15 minut. \nWyżywienie:\nW cenie zawarte są dwa posiłki: śniadania oraz obiadokolacje.\nŚniadania w formie bufetu. W cenie kolacji zawarta jest woda\, wino i napoje bezalkoholowe. \nWarsztat Jogi :\nTen warsztat będzie tygodniową\, codzienną praktyką Jogi z pięknym widokiem na ocean. To nie będzie obóz sportowy. Plan naszych sesji przygotowałam tak\, abyście mogli poznać możliwości swojego ciała\, „oddychać pełną piersią”\, nabrać siły\, ale i nauczyć się odpuszczać w miejscach\, w których potrzebujemy rozluźnienia i wyrozumiałości dla siebie.  \nPraktykuję Jogę metodą B.K.S. Iyengara. Jest to statyczna forma Jogi\, w której dbamy o precyzję asan i dłużej trwamy w pozycjach. Korzystamy z pomocy do Jogi\, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach\, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. Dlatego odnajdą się tutaj również osoby początkujące. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat\, uczę jej od 8 lat. Prowadzę Jogę z uważnością na Wasze potrzeby\, napięcia w ciele\, Jogę pełną radości\, Jogę bez zadęcia i instagramowej ezoteryki\, która ma za zadanie zregenerować Was i wzmocnić.  \nUwaga :\nJeśli nie spotkaliśmy się wcześniej na zajęciach Jogi i nie znamy się\, proszę Was o krótką rozmowę telefoniczną\, zanim zapiszecie się na ten wyjazd. Chciałabym opowiedzieć Wam jakie zajęcia prowadzę lub zaprosić na jedne zajęcia online\, abyście mogli to sprawdzić. Dzięki temu będziecie wiedzieli\, czy rodzaj Jogi jaki proponuję\, jest tym czego szukacie podczas tygodniowego warsztatu. Zapraszam do kontaktu pod numerem 604850966. \nHarmonogram:\nPIĄTEK: dzień przyjazdu\n19.00 obiadokolacja\, po kolacji spotkanie organizacyjne \nSOBOTA\, NIEDZIELA\, PONIEDZIAŁEK\, ŚRODA\, CZWARTEK\n8.00-9.30 Joga\n9.30 śniadanie\n17.00-18.30 Joga\n18.30 obiadokolacja \nWTOREK\n8.30-10.00 Joga\n10.00 śniadanie\n18.00 obiadokolacja\n20.00- 21.30 Joga \nPIĄTEK: dzień wyjazdu\n7.30- 10.30 śniadanie dostępne w tym przedziale czasowym \nDojazd:\nDojazd własny\, ale chętnie służę pomocą w zaplanowaniu podróży. Loty 16 i 23 października dostępne są z Krakowa\, Katowic i Warszawy. Najlepiej przylecieć na lotnisko południowe na Teneryfie i stamtąd z pobliskiego Los Cristianos w 50 minut dostaniecie się na La Gomerę. Chętnie podzielę się wszystkimi informacjami\, gdzie możecie zakupić bilet na prom i jak najlepiej zaplanować tę podróż.  \nInne atrakcje (fakultatywnie)\nWprost z San Sebastian de La Gomera możecie wybrać się na piękne trasy trekkingowe w głąb wyspy. Gomera jest mała\, w jej środku znajdziecie piękny\, wawrzynowy las i park narodowy Garajonay. Samo San Sebastian jest stolicą wyspy z zabytkami kultury\, starym miastem i kolorowymi domami. Znajdziecie tu także Dom Kolumba\, ponieważ to właśnie La Gomera i samo San Sebastian było ostatnim miejscem\, gdzie zatrzymał się Kolumb przed przepłynięciem Atlantyku w drodze do Ameryki. \nRezerwacja miejsc:\nW celu zarezerwowania miejsca na ten wyjazd  (po uprzednim potwierdzeniu dostępności miejsc) prosimy o wpłatę 1500 zł na konto:  \nAT ANIMATOR 46109025900000000144503076 \nz dopiskiem: „Imię i Nazwisko Uczestnika – La Gomera”. \nZwrotnie otrzymacie Państwo link do Formularza Zgłoszeniowego.  \nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc pod adresem: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \nOrganizatorem Warsztatu jest firma Joanna Jucha oraz biuro podróży AT ANIMATOR https://animator.com.pl/ \nGaleria
URL:https://joannajucha.pl/event/lagomera/
LOCATION:Tenuta Casabianca\, Str. di Gonfienti 84\, Murlo\, 53016\, Italy
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2026/03/Projekt-bez-nazwy-2.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR