BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joanna Jucha - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joanna Jucha
X-ORIGINAL-URL:https://joannajucha.pl
X-WR-CALDESC:Events for Joanna Jucha
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260730
DTEND;VALUE=DATE:20260803
DTSTAMP:20260801T184907
CREATED:20220907T100008Z
LAST-MODIFIED:20260727T115659Z
UID:3743-1785369600-1785715199@joannajucha.pl
SUMMARY:Letni weekend z Jogą w Willi Tadeusz-BRAK MIEJSC
DESCRIPTION:Willa Tadeusz i Lanckorona latem to miejsce\, gdzie wciąż pachnie lasem\, pierogami z letnimi owocami\, skokami do basenu i aż dziw\, że nie mamy zdartych kolan\, a Mama nie krzyczy z okna: „obiaaaad!”. Kolana będziecie mogli zedrzeć na Jodze\, a na obiad zwoła nas Pani Kasia z Panią Alicją. \nZapraszam na letni warsztat do Willi Tadeusz. W lecie naprawdę trudno wybrać\, gdzie zdecydować się na praktykę\, czy tradycyjnie w sali werandowej\, nad basenem czy na ogromnym drewnianym tarasie. Chcę byśmy praktykowali Jogę w połączeniu z tą piękną naturą\, która nas tutaj otoczy. Będziemy praktykować z radością bycia na macie\, z poszanowaniem dla anatomii i  zdrowych zakresów ruchu. Mądrze\, bez zadęcia i bez instagramowej ezoteryki. W sobotę poza Jogą czeka na Was również koncert mis i gongów. \nZaszyjemy się w Willi Tadeusz od czwartku do niedzieli 30 lipca do 2 sierpnia. Lanckorona ma swój niepowtarzalny urok. Jest cicho\, spokojnie\, a okna Waszych pokoi mają widok na ogromne drzewa. Murowany basen z lat 50 wygląda z daleka jak toskański\, tylko zamiast cyprysów mamy wokół ogromne iglaste drzewa lanckorońskiego lasu. Właściciele są psiolubni\, zapraszam więc z Waszymi zwierzętami. \n Warsztaty w Willi Tadeusz to już tradycja\, Lanckoronę i Willę znacie w większości doskonale. Przybywajcie!  \nCena:\nKoszt wyjazdu od czwartku do niedzieli to 1560 zł.  Brak dopłaty za zwierzęta.  \nData:\n30 lipca – 2 sierpnia  \nMiejsce:\nWarsztat odbędzie się w Willi Tadeusz. Mamy do dyspozycji pokoje dwuosobowe oraz wspólne łazienki. \nWyżywienie:\nW cenie zawarte są śniadania oraz obiadokolacje. Rozpoczynamy obiadokolacją w czwartek i kończymy śniadaniem w niedzielę. Wieść o kuchni Willi Tadeusz niesie się daleko i szeroko. Gotują domowo\, pysznie i możecie wybrać zarówno dania mięsne jak i wegetariańskie. \nWarsztat Jogi :\nNasza praktyka Jogi będzie nastawiona na regenerację\, będziemy praktykować Jogę wg metody Iyengara. Spokojnie\,  w oparciu o wiedzę o zdrowych zakresach ruchu\, z pracą z oddechem\, z budowaniem świadomości ciała i spokoju w głowie\, ale bez ezoteryki. W Jodze Iyengara korzystamy z pomocy do Jogi\, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach\, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat\, uczę jej od 8 lat. Chcę\, abyście przede wszystkim czuli się na macie dobrze\, bez zadęcia\, z uważnością\, ale niech mata będzie też miejscem\, aby leżeć na niej  ze śmiechu. \nHarmonogram: (sala mieści 12 osób\, dlatego jesteśmy podzieleni na dwie grupy\, abym mogła być uważna na każdego z Was)\nCZWARTEK\n\nod 16.00 przyjazd\n17.15-18.30 Joga regeneracyjna (grupa I)\n18.30 obiadokolacja\n20.00-21.15 Joga regeneracyjna (grupa II)\n\n\nPIĄTEK\n\n8.30 – 10.00 Joga (grupa II)\n10.00 śniadanie (śniadanie dla grupy\, która będzie ćwiczyć później\, będzie dostępne już od 8.30\, abyście mogli zachować przerwę po posiłku)\n11.15-12.45 Joga (grupa I)\n\n15.30-17.00 Joga (grupa II)\n17.00-18.30 Joga (grupa I)\n18.30 obiadokolacja\n\n\nSOBOTA\n\n8.30 – 10.00 Joga (grupa I)\n10.00 śniadanie (śniadanie dla grupy\, która będzie ćwiczyć później\, będzie dostępne już od 8.30\, abyście mogli zachować przerwę po posiłku)\n11.15-12.45 Joga (grupa II)\n\n15.30-16.45 koncert mis i gongów (grupa I)\n16.45-18.00 koncert mis i gongów (grupa II)\n18.30 obiadokolacja\n\n20.00 masaż ajurwedyjski głowy i ramion (razem)\nNIEDZIELA\n8.30 – 10.00 Joga (grupa II)\n10.00 śniadanie (śniadanie dla grupy\, która będzie ćwiczyć później\, będzie dostępne już od 8.30\, abyście mogli zachować przerwę po posiłku)\n11.15-12.45 – Joga (grupa I)\nDojazd:\nDojazd we własnym zakresie. \nRezerwacja miejsc :\nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. Po rezerwacji i kontakcie mailowym proszę o opłatę za warsztat w wysokości 780 zł na konto: na konto: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem: „Nazwisko-Willa Tadeusz”. \nGaleria:\n 
URL:https://joannajucha.pl/event/weekend-z-joga-w-willi-tadeusz/
LOCATION:willa tadeusz\, Legionistów 1\, Lanckorona\, Małopolskie\, 34-143\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2022/09/Projekt-bez-nazwy-21-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260806
DTEND;VALUE=DATE:20260807
DTSTAMP:20260801T184907
CREATED:20220907T091039Z
LAST-MODIFIED:20260724T121740Z
UID:3740-1785974400-1786060799@joannajucha.pl
SUMMARY:Joga na kolację w Lanckoronie
DESCRIPTION:Zapraszam na wieczorną Jogę w Lanckoronie na Targowej 19. Joga na kolację to zajęcia w plenerze z widokiem na Babią Górę\, odbywające się tuż przed lub o zachodzie słońca — w najlepszym czasie\, aby zwolnić i cieszyć się letnim wieczorem. Będziemy praktykować tak\, aby zadbać o ciało\, wyciszyć głowę i odzyskać lekkość po całym dniu. Po Jodze będzie czekała na Was kolacja. \nJeśli pogoda będzie miała dla nas inny plan niż wspaniała widoczność i  słońce – nie obawiajcie się – ćwiczymy w zadaszonym miejscu. Miejsce jest plenerowe\, ale ćwiczymy na twardym\, stabilnym podłożu\, na tarasie\, więc będziemy dbać o bezpieczeństwo pozycji i precyzję\, tak jak zawsze\, ale z najpiękniejszym widokiem w Lanckoronie. \nNa Jogę na kolację zapraszam prawie w każdym letnim tygodniu w czwartek lub piątek. To wydarzenie dla osób na każdym poziomie praktyki — zarówno dla tych\, którzy ćwiczą regularnie\, jak i dla tych\, którzy dopiero chcą spróbować Jogi. \nObowiązuje rezerwacja miejsc. Informacja o rezerwacji miejsc poniżej. \nCena:\nKoszt sesji Jogi i kolacji  wynosi 120 zł. \nDaty:\nczwartek 6 sierpnia\, piątek 21 sierpnia\, piątek 27 sierpnia \nHarmonogram:\nPodczas zeszłorocznej Jogi na kolację\, Wasze zainteresowanie dwukrotnie przerosło moje możliwości\, dlatego  abym mogła wciąż być na Was uważna na zajęciach\, dla pierwszej grupy zajęcia odbędą się o 16.30-18.00\, o 18.00 będzie czekała na nas kolacja. Później możecie zająć leżaki na Targowej i podziwiać zachód Słońca. Z drugą grupą zaczniemy Jogę o 19.00-20.30\, a o 20.30 będzie czekała nas nas kolacja. \n16.30-18.00 Joga GRUPA I 18.00 – kolacja GRUPA I \n19.00-20.30 – Joga GRUPA II20.30 – kolacja GRUPA II \nRezerwacja miejsc :\n\nWyślij maila i zarezerwuj swoje miejsce –> jucha.joa@gmail.com. Koniecznie podaj w mailu\, którą datę i godzinę wybierasz oraz swój numer telefonu\, aby w przypadku niebezpiecznej\, burzowej pogody otrzymać informację o odwołaniu wydarzenia. *\nPo otrzymaniu maila zwrotnego z informacją o dostępności miejsc\, potwierdź rezerwację opłatą 120 zł\,  na konto: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem: „Nazwisko-data wybranej Jogi na kolację” lub blikiem na numer telefonu 604850966.\n\n*Jeśli alerty będą wskazywać na niebezpieczne zjawiska pogodowe\, wydarzenie zostanie odwołane\, a opłaty zwrócone. Miejsce jest zadaszone\, więc w przypadku deszczu wydarzenie może się odbyć. Jeśli jednak zapowiadana będzie burza i silny wiatr\, otrzymają Państwo informację telefonicznie oraz zwrot opłaty. \nZwrot opłaty za udział w wydarzeniu możliwy jest tylko w przypadku odwołania wydarzenia przez organizatora.  \nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \n  \nGaleria:\n 
URL:https://joannajucha.pl/event/jogakolacja/
LOCATION:Targowa 19\, Lanckorona\, Targowa 19\, Lanckorona\, małopolskie\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2022/09/Projekt-bez-nazwy-4-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260823
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260801T184907
CREATED:20251202T180352Z
LAST-MODIFIED:20260706T153517Z
UID:4506-1787443200-1787529599@joannajucha.pl
SUMMARY:Jednodniowe Warsztaty Jogi
DESCRIPTION:W każdym miesiącu\, w jeden z wolnych dni weekendu\,  zapraszam na  Jednodniowe Warsztaty Jogi w Lanckoronie. Warsztaty odbywają się cyklicznie w Dworze Lanckorona. Zapraszam zarówno osoby początkujące jak i te bardziej zaawansowane. Chciałabym\, aby ten warsztat był czasem w którym możecie zadać pytania\, rozwiać swoje wątpliwości dotyczące techniki wykonywania asan lub po prostu poznać dobrodziejstwo jogi. Będziemy praktykować w kameralnej grupie\, dlatego możliwa będzie korekta każdego uczestnika. Warsztaty jednodniowe to forma spotkań na których czekają na Was dwie sesje Jogi\, obiad z deserem (doskonała kuchnia Pani Dagmary to jeden z powodów\, dla którego wracacie do Dworu Lanckorona)  i przerwa na spacer po Lanckoronie.  \nNasze sesje Jogi przygotowuję tematycznie tak\, abyście mogli poszerzać swoją wiedzę o Jodze i poczuć\, jak Wasze ciało odnajduje się w konkretnych grupach asan.  Zapraszam!  \n\nCena:\nKoszt warsztatu razem z obiadem wynosi 300 zł.  \nData:\n23 sierpnia (niedziela)  \nWyżywienie:\nPomiędzy sesjami jogi na uczestników warsztatu czeka wegetariański obiad z deserem. \nHarmonogram:\n11.30 – spotkanie organizacyjne \n11.45 do 13.30 Joga regeneracyjna \n13.30 obiad \n15.00- 16.45 Joga – praktyka warsztatowa wraz z pogłębioną relaksacją \nRezerwacja miejsc :\nAby zarezerwować miejsce \, po uprzednim potwierdzeniu dostępności miejsc\, proszę o wpłatę zadatku w wysokości 150 zł na konto: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem: „Nazwisko i data warsztatu”.  Zadatek jest bezzwrotny. \nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \nGaleria:\n 
URL:https://joannajucha.pl/event/jednodniowe-warsztaty-jogi-lanckorona/
LOCATION:Dwór Lankorona\, Kazimierza Wielkiego 7\, Lanckorona\, Małopolska\, 34-143\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2024/03/Projekt-bez-nazwy-136-e1769788818806.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260830
DTEND;VALUE=DATE:20260907
DTSTAMP:20260801T184907
CREATED:20240515T115729Z
LAST-MODIFIED:20260716T115555Z
UID:4142-1788048000-1788739199@joannajucha.pl
SUMMARY:Joga w Toskanii
DESCRIPTION:Zapraszam na wrześniową Jogę w Toskanii. \nOdkryłam to miejsce przypadkowo\, a potem wszystko potoczyło się szybciej\, niż mogłam przypuszczać. Wracam tutaj 9 raz z rzędu. Wiem już\, co Was zachwyca\, wiem\, co trzeba było poprawić\, abyście czuli się tam tak\, jak tylko można czuć się w toskańskiej willi z basenem\, w winnicy\, z codzienną Jogą i wspaniałą włoską kuchnią. \nZapraszam Was na praktykę Jogi w wyjątkowym miejscu\, w którym można cieszyć się życiem i pięknem natury. Od porannej i popołudniowej praktyki oderwą Was świeżo upieczone croissanty i ręcznie robiony makaron Cacio e Pepe. Mia\, pies gospodarzy\, będzie czekała na Waszą czułość\,  a ja zadbam o to\, aby Joga była wartościowa\, aby była mądrym ruchem i przyniosła Wam pełną regenerację. O to aby wrzucać się wzajemnie do basenu zadbacie już sami. Nauczona doświadczeniem poprzednich wyjazdów\, obiecuję\, że znajdziecie tutaj ciszę\, chwilę by pobyć samemu ze sobą\, ale też radość grupy i wspaniałych ludzi. \nWarsztat odbędzie się w XIII-wiecznej posiadłości Tenuta Casabianca. Tenuta Casabianca to ogromna 600-hektarowa agroturystyka\, na terenie której znajdują się winnice i lasy\, gdzie produkowane jest ekologiczne wino oraz oliwa. Możecie tutaj jeździć konno\, spacerować po winnicy i godzinami pić włoską kawę nas basenem.  \nCena:\n\nCena: 1250 zł + 680 euro\nCena zawiera:  \n\nPobyt z wyżywieniem (wg harmonogramu) w posiadłości Tenuta Casabianca w wybranym terminie.\nZajęcia (warsztaty) jogi prowadzone przez Joannę Juchę (wg harmonogramu).\nOpieka Instruktora i Rezydenta.\nUbezpieczanie oraz opłaty TFG i PFG.\n\nCena nie zawiera: \n\nZorganizowanego dojazdu. \nDopłaty do pokoju o wyższym standardzie. \nDopłaty do pokoju 1 osobowego.\nWydatków własnych i zajęć fakultatywnych. \n\nData:\n30 sierpnia –  6 września \nMiejsce:\nNa terenie Tenuta Casabianca znajdują się 3 kamienne wille odrestaurowane z zachowaniem sienieńskiego stylu. Le Caselle to willa najbliżej sali do Jogi. Obok willi znajduje się basen z miejscem do wypoczynku. Cała willa składa się z 5 apartamentów. W każdym znajdziecie dwie dwuosobowe sypialnie\, jedną lub dwie łazienki oraz kuchnię. \nObok recepcji umiejscowiony jest drugi\, większy\, dwudziestopięciometrowy basen\, wokół którego stworzona jest strefa do relaksu i dostępne są bezpłatne leżaki. Sala do Jogi\, restauracja oraz recepcja znajdują się tuż przy restauracji\, 10 minut piechotą od  Le Caselle.   \nUWAGA: Wszystkie dostępne w Tenuta Casabianca pokoje są pokojami dwuosobowymi. Na ten wyjazd wyjątkowo zapraszam Was bez zwierząt. \nWyżywienie:\nW cenie zawarte są dwa posiłki: śniadania oraz obiadokolacje z deserem. Możecie wybrać dla siebie kuchnię wege lub mięsną.\nNasze posiłki są serwowane w restauracji na terenie Tenuta Casabianca. Kuchnia w Tenuta Casabianca jest prawdziwie włoska\, z wykorzystaniem lokalnych produktów. Śniadania podawane są w formie bufetu\, na śniadaniu dostępna jest również część mięsna.\nW każdym apartamencie znajduje się osobna kuchnia\, więc istnieje możliwość przygotowania dodatkowych posiłków. \nWarsztat Jogi :\nTen warsztat będzie tygodniową\, codzienną praktyką Jogi w otoczeniu pięknych\, toskańskich wzgórz. To nie będzie obóz sportowy. Plan naszych sesji przygotowałam (i zweryfikowałam po pierwszej Jodze w Toskanii w 2022 roku) tak\, abyście mogli poznać możliwości swojego ciała\, „oddychać pełną piersią”\, nabrać siły\, ale i nauczyć się odpuszczać w miejscach\, w których potrzebujemy rozluźnienia i wyrozumiałości dla siebie.  \nPraktykuję Jogę metodą B.K.S. Iyengara. Jest to statyczna forma Jogi\, w której dbamy o precyzję asan i dłużej trwamy w pozycjach. Korzystamy z pomocy do Jogi\, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach\, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat\, uczę jej od 8 lat. Ten warsztat ma sprawić\, że poczujecie możliwości swojego ciała. Prowadzę Jogę z uważnością na Wasze potrzeby\, napięcia w ciele\, Jogę pełną radości\, Jogę bez zadęcia i ezoteryki\, która ma za zadanie zregenerować Was i wzmocnić.  \nUwaga :\nJeśli nie spotkaliśmy się wcześniej na zajęciach Jogi i nie znamy się\, proszę Was o krótką rozmowę telefoniczną\, zanim zapiszecie się na ten wyjazd. Chciałabym opowiedzieć Wam jakie zajęcia prowadzę lub zaprosić na jedne zajęcia online\, abyście mogli to sprawdzić. Dzięki temu będziecie wiedzieli\, czy rodzaj Jogi jaki proponuję\, jest tym czego szukacie podczas tygodniowego warsztatu. Zapraszam do kontaktu pod numerem 604850966. \nHarmonogram:\nNIEDZIELA: dzień przyjazdu\n18.30 spotkanie organizacyjne\n19.30 obiadokolacja \nPONIEDZIAŁEK\, WTOREK\, CZWARTEK\, SOBOTA\n8.30-10.00 Joga\n10.00 śniadanie\n17.45-19.15 Joga\n19.30 obiadokolacja \nŚRODA \n8.30-10.00 Joga\n10.00 śniadanie\n19.30 obiadokolacja\n20.00- 21.30 Joga \nPIĄTEK \nod 8.30 do 10.30 śniadanie \n17.45-19.15 Joga \n19.30 obiadokolacja \nNIEDZIELA: dzień wyjazdu\n8.30- śniadanie \nDojazd:\nDojazd własny.   \nJeśli lubicie podróże samochodem\, polecam przebyć tę drogę właśnie w ten sposób. Droga przez Alpy jest naprawdę piękna.  \nDla osób przylatujących samolotem najlepszą opcją jest wypożyczenie wspólnie samochodu. Będę kontaktować Was ze sobą i tworzyć grupki\, abyście mogli podzielić koszty.  \nTrzecią opcją jest dotarcie do Sieny komunikacją publiczną. Pomiędzy każdym dużym miastem a Sieną dostępne są pociągi i FlixBusy. \nJeśli macie problem z zaplanowaniem podróży\, zapraszam do kontaktu\, chętnie polecę Ci najlepsze opcje. \nInne atrakcje (fakultatywnie)\nPrzy większym basenie umiejscowione są dwa korty tenisowe. Na terenie posiadłości Tenuta Casabianca znajduje się również stadnina koni\, w której można wykupić lekcje jeździectwa i trekking konny. Podczas wyjazdu będzie można skorzystać z masażu całego ciała. Wykonuje go na miejscu współpracująca z obiektem Michela Corsini: masażystka oraz refleksolog.  \nTenuta Casabianca usytuowana jest w pięknej okolicy\, 40 minut od Sieny. Cały teren otoczony jest winnicą i lasami\, w których zamieszkują dziki\, sarny\, jelenie\, jeżozwierze\, a wśród pól pasą się konie\, jest to więc wspaniałe miejsce do spacerów.  \nRezerwacja miejsc:\nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc pod adresem: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \nOrganizatorem wyjazdu jest biuro podróży AT ANIMATOR https://animator.com.pl/. Warsztat Jogi poprowadzi Joanna Jucha. \nGaleria
URL:https://joannajucha.pl/event/joga-w-toskanii/
LOCATION:Tenuta Casabianca\, Str. di Gonfienti 84\, Murlo\, 53016\, Italy
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2024/05/WYNAJME-7.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR