BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joanna Jucha - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joanna Jucha
X-ORIGINAL-URL:https://joannajucha.pl
X-WR-CALDESC:Events for Joanna Jucha
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230924
DTEND;VALUE=DATE:20231002
DTSTAMP:20260421T210652
CREATED:20230607T170504Z
LAST-MODIFIED:20230808T093331Z
UID:3893-1695513600-1696204799@joannajucha.pl
SUMMARY:Joga w Toskanii - wrzesień- II Turnus
DESCRIPTION:Zapraszam na trzecią\, wrześniową\, edycję Wakacji z Jogą w Toskanii. Willa w której zamieszkamy to ostatnia willa na wzgórzu – Poggio Cenni\, najbardziej oddalona od innych budynków winnicy Fattoria Casabianca. Widoki zapierają dech. Droga do niej wiedzie wśród cyprysów i przed wejściem do Poggio Cenni kończy swój bieg. Znad basenu przy willi widać już tylko toskańskie lasy i góry. Jest tutaj zupełnie cicho. \nZaczniemy poranną praktyką wśród kamiennych murów\, które oddadzą swój chłód podczas Powitań Słońca. Szefowa kuchni\, wspaniała Mirjeta Begasi\, będzie od rana pytać\, czy wszystko nam smakuje\, a pomiędzy kawą i Crostatą opowie\, jak przyrządza najdoskonalsze Cacio e pepe. To nie będzie obóz sportowy. Zapraszam Was na praktykę Jogi w pięknym miejscu\, w którym można najzwyczajniej cieszyć się życiem i pięknem natury. \nWarsztat odbędzie się w XIII-wiecznej posiadłości Tenuta Casabianca. Tenuta Casabianca to ogromna 600-hektarowa agroturystyka\, na terenie której znajdują się winnice i lasy\, gdzie produkowane jest ekologiczne wino oraz oliwa.  \nCena:\nCena warsztatów Jogi oraz pobytu wraz z wyżywieniem (śniadanie i obiadokolacja):\n520 euro + 1000 zł \nData:\nOd 2023-09-24 do 2023-10-01 \nMiejsce:\nNa terenie Tenuta Casabianca znajduje się 5 kamiennych willi odrestaurowanych z zachowaniem sienieńskiego stylu. Zamieszkamy w jednej z nich: Poggio Cenni\, która będzie w całości do naszej dyspozycji. Obok willi znajduje się basen z miejscem do wypoczynku. Cała willa składa się z 5 apartamentów. W każdym znajdziecie dwie dwuosobowe sypialnie\, łazienkę oraz kuchnię. \nObok recepcji umiejscowiony jest drugi\, większy\, dwudziestopięciometrowy basen\, wokół którego stworzona jest strefa do relaksu i dostępne są bezpłatne leżaki. Sala do Jogi\, restauracja oraz recepcja oddalone są od Poggio Cenni 5 km. Jest to zamknięty teren\, w całości należący do Fattoria Casabianca\, odległość wynika z rozległości winnicy. Na zajęcia oraz posiłki będziemy dojeżdżać wspólnie samochodami.  \nUWAGA: Wszystkie dostępne pokoje są pokojami dwuosobowymi. Na ten wyjazd wyjątkowo zapraszam Was bez zwierząt. \nWyżywienie:\nW cenie zawarte są dwa posiłki: śniadania oraz obiadokolacje.\nBędą to posiłki wegetariańskie.\nW każdym apartamencie znajduje się osobna kuchnia\, więc istnieje możliwość przygotowania dodatkowych posiłków. \nWarsztat Jogi :\nTen warsztat będzie tygodniową\, codzienną praktyką Jogi w otoczeniu pięknych\, toskańskich wzgórz. To nie będzie obóz sportowy. Plan naszych sesji przygotowałam (i zweryfikowałam po pierwszych wakacjach z Joga w Toskanii w 20022 roku;)) tak abyście mogli poznać możliwości swojego ciała\, „oddychać pełną piersią”\, nabrać siły\, ale i nauczyć się odpuszczać w miejscach\, w których potrzebujemy rozluźnienia i wyrozumiałości dla siebie.  \nPraktykuję Jogę metodą B.K.S. Iyengara. Jest to statyczna forma Jogi\, w której dbamy o precyzję asan i dłużej trwamy w pozycjach. W Jodze Iyengara korzystamy z pomocy do Jogi\, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach\, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 13 lat\, uczę jej od 6 lat. \nUwaga :\nJeśli nie spotkaliśmy się wcześniej na zajęciach Jogi i nie znamy się\, proszę Was o krótką rozmowę telefoniczną\, zanim zapiszecie się na ten wyjazd. Chciałabym opowiedzieć Wam jakie zajęcia prowadzę lub zaprosić na jedne zajęcia online\, abyście mogli to sprawdzić. Dzięki temu będziecie wiedzieli\, czy rodzaj Jogi jaki proponuję\, jest tym czego szukacie podczas tygodniowego warsztatu. \nHarmonogram:\nNIEDZIELA: dzień przyjazdu\n18.30 spotkanie organizacyjne\n19.30 obiadokolacja \nPONIEDZIAŁEK\, WTOREK\, CZWARTEK\, SOBOTA\n8.30-10.00 Joga\n10.00 śniadanie\n17.45-19.15 Joga\n19.30 obiadokolacja \nŚRODA \n8.30-10.00 Joga\n10.00 śniadanie\n18.30 obiadokolacja\n20.00- 21.30 Joga \nPIĄTEK \nod 8.30 do 10.30 śniadanie\n19.30 obiadokolacja\n20.00- 21.30 Joga \nNIEDZIELA: dzień wyjazdu\n8.30- śniadanie \nDojazd:\nDojazd własny.  \nJeśli lubicie podróże samochodem\, polecam przebyć tę drogę właśnie w ten sposób. Droga przez Alpy jest naprawdę piękna. Mogę pomóc Wam znaleźć kompanów do wspólnej podróży. \nDla osób przylatujących samolotem najlepszą opcją jest wypożyczenie wspólnie samochodu. Będę kontaktować Was ze sobą i tworzyć grupki\, abyście mogli podzielić koszty. Jest to najlepsza opcja przy podróży samolotem\, ponieważ na miejscu wspólny samochód będzie Wam bardzo przydatny. Po doświadczeniach ostatnich Wakacji z Jogą wiem\, że ta opcja była dużo tańsza niż transfer wspólnym busem. \nJeśli ktoś z Was będzie chciał dotrzeć do Sieny pociągiem\, mogę odebrać Was moim samochodem. \nInne atrakcje\nPrzy większym basenie umiejscowione są dwa korty tenisowe. Na terenie posiadłości Tenuta Casabianca znajduje się również stadnina koni\, w której można wykupić lekcje jeździectwa i trekking konny. Podczas wyjazdu będzie można skorzystać z masażu całego ciała. Wykonuje go na miejscu współpracująca z obiektem Michela Corsini: masażystka oraz refleksolog.  \nTenuta Casabianca usytuowana jest w pięknej okolicy\, 40 minut od Sieny. Cały teren otoczony jest winnicą i lasami\, w których zamieszkują dziki\, sarny\, jelenie\, jeżozwierze\, a wśród pól pasą się konie\, jest to więc wspaniałe miejsce do spacerów.  \nRezerwacja miejsc:\nAby zarezerwować miejsce na warsztacie Jogi w Toskanii\, po uprzednim potwierdzeniu dostępności miejsc i wybranego rodzaju pokoju\, proszę o wpłatę zadatku w wysokości 1000 zł na konto: Joanna Jucha na konto: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem: „Nazwisko – warsztat w Toskanii II turnus” \nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \nFirma Joanna Jucha odpowiada wyłącznie za zorganizowanie i przeprowadzenie zajęć Jogi. Organizacją zakwaterowania i wyżywienia zajmuje się obiekt Tenuta Casabianca. \nGaleria
URL:https://joannajucha.pl/event/joga-w-toskanii-wrzesien-ii-turnus/
LOCATION:Tenuta Casabianca\, Str. di Gonfienti 84\, Murlo\, 53016\, Italy
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2023/06/Projekt-bez-nazwy-19.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR