BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Joanna Jucha - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Joanna Jucha
X-ORIGINAL-URL:https://joannajucha.pl
X-WR-CALDESC:Events for Joanna Jucha
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260702
DTEND;VALUE=DATE:20260706
DTSTAMP:20260419T220254
CREATED:20231210T140231Z
LAST-MODIFIED:20260213T092548Z
UID:4011-1782950400-1783295999@joannajucha.pl
SUMMARY:Lipiec z Jogą w Łubinowym Wzgórzu
DESCRIPTION:Na lipcowy warsztat Jogi zapraszam Was do Łubinowego Wzgórza od czwartku 2 lipca do niedzieli 5 lipca.  \nŁubinowe to piękne\, kameralne SPA\, z którego piechotą przez lasy i pola możecie dotrzeć do Uzdrowiska Nałęczów\, a wsiadając w samochód w 15 minut dojechać do Kazimierza. Mnie trudno było się stąd ruszyć o krok\, ale może Wy będziecie bardziej zmobilizowani. W lipcu czeka na Was staw kąpielowy\, hamaki i Joga. Będziemy praktykować Jogę metodą Iyengara w drewnianej\, zacienionej\, bardzo wysokiej sali\, z widokiem na drzewa. Będziemy praktykować z radością bycia na macie\, z poszanowaniem dla anatomii i  zdrowych zakresów ruchu. Mądrze\, bez zadęcia i bez instagramowej ezoteryki. Tak byście wyjechali z Łubinowego zregenerowani\, poruszeni w ciele\, ze spokojem w głowie i żołądkami ukojonymi pyszną kuchnią.  \nCena:\nKoszt warsztatu Jogi od czwartku do niedzieli – 1900 zł. (W tym pobyt 1100 zł – rozliczany bezpośrednio z Łubinowym Wzgórzem). \nData:\n2-5 lipca  \nMiejsce:\nPokoje w Łubinowym Wzgórzu są przestronne\, jasne i wykończone drewnem. Cały obiekt znajduje się w otulinie Kazimierskiego Parku Krajobrazowego\, więc wokół znajdziecie ciszę i mnóstwo tras spacerowych. Nasze pokoje to pokoje dwuosobowe z łazienkami. W Łubinowym dostępne są sauny i wspaniałe masaże\, które podczas poprzednich wyjazdów licznie testowaliśmy w Łubinowym SPA. Łubinowe Wzgórze to dla mnie połączenie udogodnień hotelu z rodzinną\, sielską atmosferą i klimatem agroturystyki. \nWyżywienie:\nW Łubinowym Wzgórzu uprawiane są warzywa\, zioła i kwiaty\, przetwory z nich znajdziecie w posiłkach w Restauracji Niebo i Las\, kóra przygotuje dla nas śniadania i obiadokolacje. \nWarsztat Jogi :\nNasza praktyka Jogi będzie nastawiona na regenerację\, będziemy praktykować Jogę wg metody Iyengara. Spokojnie\,  w oparciu o wiedzę o zdrowych zakresach ruchu\, z pracą z oddechem\, z budowaniem świadomości ciała i spokoju w głowie\, ale bez ezoteryki. W Jodze Iyengara korzystamy z pomocy do Jogi\, aby zachować prawidłowe ułożenie ciała w momentach\, kiedy nie mamy jeszcze pełnych zakresów ruchu. W moje zajęcia wplatam również elementy Vinyasa Jogi oraz Pilatesu. Jestem nauczycielką certyfikowaną przez International Integral Yoga Institute oraz certyfikowaną instruktorką metody Pilates. Praktykuję Jogę od 15 lat\, uczę jej od 8 lat. Chcę\, abyście przede wszystkim czuli się na macie dobrze\, bez zadęcia\, z uważnością\, ale niech mata będzie też miejscem\, aby leżeć na niej  ze śmiechu. \nHarmonogram: (harmonogram może ulec nieznacznym godzinowym przesunięciom)\nCZWARTEK\n18.3o kolacja\n20.00-21.30 spotkanie organizacyjne i Joga relaksacyjna\nPIĄTEK\n8.00-9.30 Joga\n9.30 śniadanie\n16.00 – 18.00 Joga\n18.00 obiadokolacja\nSOBOTA\n8.00-9.30 Joga\n9.30 śniadanie\n16.30-18.00 Joga\n18.00 obiadokolacja\n19.30 – 20.30 masaż ajurwedyjski głowy i ramion w parach\nNIEDZIELA\n9.00 śniadanie\n10.30-12.00- Joga \nDojazd:\nDojazd we własnym zakresie. \nRezerwacja miejsc :\nAby zarezerwować miejsce\, po uprzednim potwierdzeniu dostępności\, proszę o wpłatę 800 zł na konto: Joanna Jucha numer rachunku: 36 1020 1433 00001202 0180 9706 z dopiskiem „Nazwisko- Joga Łubinowe” (Jeśli chcielibyście otrzymać ode mnie fakturę za zajęcia\, proszę\, napiszcie to zanim wpłacicie zaliczkę. W innym wypadku od razu po otrzymaniu przelewu wystawiam paragon i nie mogę wystawić już faktury.) \nZapraszam do rozmowy oraz rezerwacji miejsc mailowo: jucha.joa@gmail.com lub telefonicznie: 604850966. \nGaleria:\n 
URL:https://joannajucha.pl/event/latowlubinowym/
LOCATION:Łubinowe Wzgórze\, Łąki 45a\, Łąki\, 24-160\, Poland
CATEGORIES:Warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://joannajucha.pl/wp-content/uploads/2022/09/344744054_563438812441726_642195608295447257_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR